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In dieser Folge möchte ich über ein sehr spannendes und persönliches Thema sprechen. Seit diesem Monat bin ich mit dem Experiment der Vier-Tage-Woche gestartet. Und das aus gutem Grund. Wie war bislang mein Alltag als Selbständige? Ich war wirklich im klassischen Selbst- und Ständig-Trott und habe 24 Stunden am Tag, sieben Tage die Woche an mein Business gedacht. Ich habe weder mental noch vom Arbeitspensum her losgelassen. Und ich würde sogar rückblickend sagen, ich habe mich da auch so ein bisschen hineingesteigert. Warum ich diesen Schritt gegangen bin und welchen Prozess ich durchlaufen habe, erfährst du in meiner aktuellen Podcastfolge....

In meiner heutigen Podcast Episode schlagen wir die Brücke zwischen Wissenschaft und Coachingpraxis und machen an einem Beispiel deutlich, wie evidenzbasiertes Coaching ganz praktisch aussehen kann. Dafür habe ich Saskia Bülow, meine damalige Dozentin in Psychologie und heutige Kollegin eingeladen, um mit ihr über evidenzbasiertes Coaching für mehr Lebenszufriedenheit zu sprechen. Saskia begleitet mit ihrem Challenge Mentoring Menschen dabei, grundlegende Entscheidungen für ein erfülltes und zufriedenes Leben zu treffen. Ihre Kunden erreichen durch ihr Mentoring Klarheit über Ihren Status quo und entwickeln ihre Ziele und planen ihre Strategie für mehr Lebenszufriedenheit. Was Evidenzbasierung ist und wie Saskia dazu gekommen ist,...

Heute sprechen wir über ethisches Marketing. Warum ist das relevant? Nun ja, mir ist in der letzten Zeit sehr viel unethisches Marketing begegnet und ich habe mir für dieses Jahr vorgenommen, mein Marketing in diesem Sinne noch bewusster auszurichten. Für die heutige Folge habe ich mir eine tolle Expertin zu diesem Thema eingeladen. Brigitte Walter ist Marketing-Mentorin mit dem Fokus auf Suchmaschinenoptimierung und Positionierung. Sie setzt sich mit ethischem, nachhaltigen und vertrauensvollen Marketing auseinander und unterstützt Selbstständige dabei, ihren passenden Weg in ihre authentische Sichtbarkeit zu finden. Dabei legt sie den Fokus auf wertebasiertes Marketing und ethische Verkaufstexte. Ihr Ziel...

Was leistet die Wirtschaftspsychologie?

Diese Frage habe ich Prof. Dr. Rüdiger Reinhardt in meinem neuesten Podcast-Interview gestellt.

Prof. Dr. Rüdiger Reinhardt ist Professor für Wirtschaftspsychologie und Akademischer Leiter des Masterprogramms für Wirtschaftspsychologie an der HfWU (Hochschule f. Wirtschaft und Umwelt). Zusätzlich würde ich ihn als Fundament meines Wirtschaftspsychologie-Wissens bezeichnen, denn ich habe im von ihm betreuten Masterprogramm studiert. Im Interview fragte ich ihn, was aus seiner Sicht die Aufgabe der Wirtschaftspsychologie ist und was die wissenschaftliche Vorgehensweise auszeichnet, also wo liegen die Stärken und wo die Schwachstellen? Ein sehr aufschlussreiches und spannendes Interview durfte ich mit Prof. Dr. Rüdiger Reinhardt....

Die Entscheidung, mit jemandem im 1:1 zusammenzuarbeiten, ist vor allem eine Vertrauensfrage. Das weiß ich aus eigener Erfahrung. Aus diesem Grund teile ich in meiner heutigen Podcastfolge exklusive Einblicke in mein 1:1-High-Level Mentoring: das Strategic-Partner-Mentoring. Ich begleite Coaches dabei, ihr eigenes Premium Führungskräfte-Coaching-Konzept aufzustellen sowie sich ein stabiles Businessfundament zu erarbeiten. Gemeinsam arbeiten wir im Partner-Mentoring auf fachlicher, auf methodischer, auf konzeptioneller sowie auf strategischer Ebene. Ebenso teile ich mit dir natürlich auch Einblicke in die Ergebnisse meiner bisherigen Kund*innen in der 1:1-Begleitung. Tauche ein in meine Erläuterungen und finde heraus, ob dieses Mentoring etwas für dich ist. Ich wünsche...

In der heutigen Podcastfolge möchte ich mit dir meine Erfahrungen im Mentoring teilen, und zwar aus zwei Perspektiven. Einmal meine Erfahrungen als Mensch, also als Mentee und auf der anderen Seite aber auch meine Erfahrungen als Mentorin.

Sowohl in meiner Anstellung als auch in meiner Selbstständigkeit hab ich Mentorinnen und Mentoren an meiner Seite, die mich unterstützen und begleiten. Ich möchte mit dir meine Gedanken und Erfahrungen, die ich als Mentee als auch als Mentorin gemacht habe, teilen. Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Podcastfolge!

In dieser Folge über meine Erfahrungen mit Mentoring erfährst du:

- welche Erfahrungen ich...

Heute geht es um ein sehr spannendes Thema. Selbstführung – und insbesondere gesunde Selbstführung. Dafür habe ich Sandy Hengst zu Gast. Sie ist Expertin für gesunde Selbstführung und begleitet Unternehmer:innen auf ihrem Weg zu nachhaltiger Gesundheit. Bei ihr geht es darum, nachhaltige und gesunde Alltagsroutinen zu etablieren, um im Business, im Arbeitsleben, in der Führung aus der Dauererschöpfung in den Flow zu kommen. Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Podcastfolge!

In dieser Folge über gesunde Selbstführung erfährst du:

- warum sich Unternehmen aktiv für Pausen einsetzen sollten,
- weshalb wir uns so schwer damit tun, regelmäßige Pausen und Entspannung...

In der heutigen Folge gehe ich auf das Thema Mentoring ein. Was ist Mentoring überhaupt und was macht gutes Mentoring aus?

Bist du aktuell auf der Suche nach einem Mentor oder überlegst, ein Mentoring anzubieten? Oder überlegst du, eine Kombination aus Führungskräftecoaching und Mentoring umzusetzen? In der heutigen ersten Episode geht es um Mentoring aus wissenschaftlicher Sicht und wir schauen uns dazu eine Studie an. In der zweiten Folge wird es dann um meine persönlichen Erfahrungen mit Mentoring gehen, und zwar aus der Perspektive als Mentor und aus der Perspektive als Mentee. Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Podcastfolge!...

Wie funktioniert Coaching und Training im Einzelhandel? Darüber erzählt uns heute Ramona Link. Ramona unterstützt und begleitet Unternehmerinnen im Einzelhandel auf dem Weg zur souveränen und erfolgreichen Persönlichkeit. Als Business Trainerin und Führungskräfte Coach unterstützt sie Unternehmerinnen dabei, ihre Mitarbeiter:innen souverän und selbstsicher in Veränderungsprozessen und im Wandel zu begleiten und ihr Unternehmen strategisch zu führen. Ramona gibt das Rüstzeug an die Hand, mit dem die Unternehmerinnen selbstsicher und erfolgreich führen können. Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Podcastfolge!

In dieser Folge über Training und Coaching im Einzelhandel, erfährst du:

- wer Ramona Link ist und wie sie dazu...

Heute möchte ich dir in einem Interview mit einer Kundin zeigen, wie aus einer Idee ein Produkt bzw. ein Angebot in einem Coaching entstehen kann. Dr. Mohini Ramaswamy ist Systemischer Coach, Organisationsentwicklerin und Marktforscherin. Sie unterstützt change-müde oder change-träge Unternehmen dabei, Veränderungen erfolgreich umzusetzen, ohne an internen Widerständen zu scheitern. So gut wie alle Unternehmen befinden sich in Veränderungsprozessen oder sehen einen Bedarf dafür. Und viele erleben dabei Schwierigkeiten oder blicken auf gescheiterte Change-Projekte zurück. Oft bleibt unklar, wieso die Veränderungsziele nicht erreicht werden und die dafür initiierten Projekte scheitern. Mohini zeigt den Unternehmen auf, welche internen Faktoren Veränderung behindern...